Quando ho mele troppo mature e qualche carota in frigo preparo sempre questa torta: soffice, genuina e leggera, è diventata la preferita della mia famiglia
Altro che torte burrose e piene di zucchero: con carote, mele e avena preparo un dolce soffice e leggero che piace a tutti, con appena 190 calorie a fetta
La torta di carote, mele e avena è un dolce semplice e genuino che profuma di casa. È perfetta per chi cerca una colazione sana o una merenda leggera, senza rinunciare alla dolcezza naturale della frutta. L’unione delle carote e delle mele la rende umida e soffice, mentre i fiocchi d’avena le donano consistenza e un apporto nutrizionale ricco di fibre. Con pochi ingredienti e un procedimento alla portata di tutti, otterrai una torta dal sapore delicato, che piace sia ai grandi che ai bambini.
Tempi di preparazione
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 40-45 minuti
Tempo totale: circa 1 ora
Porzioni
8 fette (stampo da 22 cm).
Calorie
Circa 190 kcal a fetta (con miele; possono variare leggermente in base al dolcificante scelto).
Ingredienti (per uno stampo da 22 cm)
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