Introduzione
Se stai cercando un’opzione sana e deliziosa per la colazione o uno spuntino, questi muffin alla banana e avena sono perfetti! Senza zucchero raffinato e ricchi di fibre, offrono un’energia naturale per affrontare la giornata. Preparali in pochi minuti e goditi un dolce nutriente!
Ingredienti:
✔ 2 banane mature 🟡
✔ 150 g di fiocchi d’avena 🥣
✔ 2 uova 🥚
✔ 50 ml di latte (anche vegetale) 🥛
✔ 1 cucchiaino di lievito per dolci
✔ 1 cucchiaino di cannella (opzionale) 🌿
✔ 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)
✔ 1 pizzico di sale 🧂
✔ 1 cucchiaio di miele o sciroppo d’acero 🍯
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