Mangiare una mela prima di un pasto è un po’ come dare una spinta alla propria dieta: ci si sente sazi più velocemente e in modo più naturale, senza frustrazione o privazioni. Grazie agli zuccheri naturali, fornisce energia senza eccessi.
Concentrato di antiossidanti per una pelle radiosa. Sognate una pelle radiosa e tonica? Gli antiossidanti contenuti nelle mele, tra cui la vitamina C e la quercetina, aiutano a neutralizzare i radicali liberi responsabili dell’invecchiamento cutaneo.
Mangiare mele regolarmente aiuta a illuminare l’incarnato, proteggere le cellule e lenire le piccole infiammazioni. In breve, una routine di cura della pelle naturale ed efficace è a portata di mano.
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