Lava bene tutti gli ingredienti sotto acqua corrente.
Taglia a pezzetti la barbabietola, la mela e la carota.
Sbuccia lo zenzero e spremi mezzo limone.
Inserisci tutto in un frullatore o in un estrattore: barbabietola, mela, carota, zenzero, succo di limone e l’acqua.
Frulla fino ad ottenere una consistenza liscia e omogenea.
Se desideri, puoi filtrare il succo con un colino per una texture più fluida.
Versa in un bicchiere e gusta subito per beneficiare al massimo dei nutrienti!
🍽️ Suggerimenti per servire e conservare:
Servilo freddo, magari con qualche cubetto di ghiaccio e una fettina di limone sul bordo del bicchiere.
Puoi conservarlo in frigorifero fino a 24 ore in un contenitore ermetico in vetro, ma è consigliabile berlo subito per non perdere vitamine preziose.
Se desideri un sapore più dolce, puoi aggiungere mezzo cucchiaino di miele o sciroppo d’acero.
🔄 Varianti:



Yo Make również polubił
Cura Perfetta per il Giglio della Pace: Come Mantenerlo Splendido Tutto l’Anno
Solo Riso! Il Segreto per Orchidee in Fiore Tutto l’Anno
Macchie di Candeggina sui Vestiti? Ecco 2 Trucchi Fai-da-Te per Eliminarle!
Potrei mangiare uova con salsa alla senape tutti i giorni.