Se raggiungete i 60 anni senza contrarre queste 5 malattie, avete un’alta probabilità di vivere fino a 100 anni!

2. Diabete
Il diabete non si limita ad aumentare la glicemia. Danneggia anche vasi sanguigni, nervi, reni, occhi e cervello. Accelera l’invecchiamento dall’interno.

Se hai raggiunto questa età senza diabete, il tuo metabolismo è ancora efficiente. Il tuo corpo è ancora in grado di regolare l’energia, riparare i tessuti e tenere sotto controllo l’infiammazione.

Questo si traduce in una migliore circolazione, un minore declino neurologico, minori danni renali e una maggiore lucidità mentale con l’avanzare dell’età.