Per tutti questi motivi, il nespolo è molto utile per proteggere da cancro, infiammazioni e malattie degenerative, e apporta benefici anche alla salute degli occhi e del cervello.
Consiglio extra
La ricetta che vi insegneremo ora è eccellente perché depura contemporaneamente reni e fegato. Ecco come prepararlo:
INGREDIENTI
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di succo d’arancia appena spremuto
Mezzo cucchiaio di zenzero grattugiato
Mezzo cucchiaio di aglio tritato
PREPARAZIONE
Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore.
Questa ricetta non prevede l’uso di acqua: due liquidi (olio d’oliva e succo d’arancia) sono sufficienti per frullare la piccola quantità di solidi presenti nella ricetta.
Tuttavia, se necessario, si può aggiungere un po’ d’acqua.
Assumere immediatamente.
Consumare per tre sere, poco prima di coricarsi.
In caso di pressione alta, evitare lo zenzero.
È consigliabile consultare il proprio medico riguardo allo zenzero.
Alcune persone con pressione alta riscontrano un aumento della pressione sanguigna dopo aver consumato zenzero.
