Un sistema immunitario più forte grazie a zinco, selenio e vitamina D
Una maggiore sensazione di sazietà, utile per il controllo del peso
🧬 Valore nutrizionale di un uovo
Un uovo contiene nutrienti essenziali per il benessere generale:
Proteine: 6-7 g (per il recupero e la crescita muscolare)
Colina: supporta la memoria e le funzioni cognitive
Vitamina D: rinforza le ossa e il sistema immunitario
Luteina e zeaxantina: proteggono la vista
Ferro e zinco: aumentano l’energia e rafforzano il sistema immunitario
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