Sapevi che svegliarsi alle 3 o alle 4 del mattino è un chiaro segno di… – Page 2

Quando preoccuparsi?

Se:

succede quasi ogni notte

fai fatica a riaddormentarti

ti senti stanco durante il giorno

hai umore basso o ansia persistente

allora potrebbe valere la pena parlarne con il medico.

Se vuoi, dimmi:

Ti svegli e ti riaddormenti facilmente?

Succede ogni notte o solo in periodi stressanti?

vedere il seguito alla pagina successiva

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