Il bicarbonato di sodio rimuove il grasso da tutte queste zone: l’unico modo per farlo è prepararlo in questo modo !

Basta frullare tutti gli ingredienti, aggiungere il gelato e gustare questa meravigliosa macedonia due volte al giorno.

Oltre a questi tre bruciagrassi, se vuoi perdere peso dovresti eliminare anche zucchine e farina dalla tua dieta. Naturalmente, anche l’attività fisica è importante, assicurandoti di mantenere un peso sano attraverso l’esercizio quotidiano.