Basta un cucchiaio al mattino per sciogliere le feci in sole 3 ore, pulendo il colon

• Al mattino, a stomaco vuoto, assumere  un cucchiaio di olio extravergine di oliva .
• Se il sapore vi dà fastidio, aggiungete un po’ di succo di limone o diluitelo in un po’ di acqua tiepida.
• Attendere dai 15 ai 30 minuti prima di fare colazione.

E questo è tutto! Un consiglio  facile, veloce ed economico , che non richiede extra o attrezzature speciali.

Questo dimostra che a volte  basta un semplice gesto per fare del bene al nostro corpo… in modo naturale.