I medici rivelano che mangiare avocado provoca… scopri di più

Calcoli renali (se predisposti):
Il contenuto di potassio e ossalato può essere dannoso per le persone con problemi renali se consumato in eccesso.

Riepilogo:
Un quarto o mezzo avocado al giorno è una porzione sana.

Se abbinato a una dieta equilibrata, non solo è innocuo, ma protegge anche cuore, pelle e cervello.

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