Come invertire e curare la carie in modo naturale

Ma la verità è che l’ADA considera solo uno dei quattro fattori che possono contribuire alla carie. Secondo il Dott. Edward Mellanby, il Dott. Weston Price e Ramiel Nagel, le cause principali della carie sono quattro: (3)

Carenza di minerali nella dieta (carenza di calcio, magnesio e fosforo)
Carenza di vitamine liposolubili (A, D, E e K, in particolare carenza di vitamina D)
Consumo eccessivo di alimenti ricchi di acido fitico
Consumo eccessivo di zuccheri raffinati

Parliamo delle quattro cause della carie e di come gestirle attraverso la dieta, nonché di modi per curare le carie in modo naturale. Come invertire la carie in modo naturale

Non fatevi illusioni: oltre a lavarvi i denti e usare il filo interdentale quotidianamente, esistono diversi modi per curare la carie in modo naturale e ottimizzare la salute orale senza ricorrere al fluoro. Ecco alcuni modi per invertire la carie in modo naturale, evitando il fluoro:
1. Eliminare lo zucchero

Forse il peggior nemico di chiunque desideri denti sani e senza carie, lo zucchero dovrebbe essere evitato come la peste. Pertanto, ponete fine immediatamente a questa dipendenza da zucchero. Lo zucchero non solo nutre i batteri orali, impedendo il corretto flusso dei fluidi dentali, ma è anche altamente acido e può letteralmente decalcificare o demineralizzare i componenti strutturali dei denti, creando carie. (4)