Dieta o soda classica: stessa lotta per la linea
Si potrebbe pensare che le versioni « light » siano meno dannose. Tuttavia, anche senza zucchero, queste bevande possono favorire l’accumulo di grasso addominale . Studi hanno dimostrato un legame tra le bibite dietetiche e un aumento del girovita. I dolcificanti artificiali alterano i segnali di sazietà e possono aumentare l’appetito . Di conseguenza, mangiamo di più senza rendercene conto.
Un pericolo per il cuore… e per la glicemia
Che si tratti di zucchero o dolcificanti artificiali, il contenuto di zucchero delle bevande gassate è dannoso per la salute cardiovascolare . Uno studio di Harvard ha scoperto che il consumo giornaliero di bevande zuccherate aumenta il rischio di infarto del 20%. Nelle donne, il consumo di bevande gassate è anche collegato a un aumento dei trigliceridi, grassi circolanti associati a un aumento del rischio di malattie cardiache .
vedere il seguito alla pagina successiva
Yo Make również polubił
A 73 anni ho rigenerato il mio fegato grasso, eliminato i dolori articolari e l’artrite, migliorato i miei polmoni e riacquistato le mie energie grazie a questo rimedio
Foglia di alloro: un milione di volte più forte di qualsiasi unguento! Correrai di nuovo come un adolescente
La Pianta della Fortuna: Scopri i Suoi Benefici e Come Usarla al Meglio
La lunghezza delle dita la dice lunga sulla tua personalità.