Pancake di Avena e Mela: Leggeri, Gustosi e Pronti in 3 Minuti!

Introduzione:
I pancake di avena e mela sono un’ottima soluzione per una colazione sana, leggera e veloce. Con pochi ingredienti semplici, puoi preparare una delizia soffice e nutriente in soli 3 minuti. Perfetti per chi è attento alla linea ma non vuole rinunciare al gusto. Scopri come realizzarli con questa ricetta facile e deliziosa!

Ingredienti:
50 g di fiocchi di avena (o farina di avena)
1 mela grattugiata (di media grandezza)
1 uovo
50 ml di latte (anche vegetale, come latte di mandorla o avena)
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 cucchiaino di miele o dolcificante naturale (opzionale)
Un pizzico di cannella (facoltativo)
Olio di cocco o spray antiaderente per la padella