Jin Shin Jyutsu: L’Antica Arte Giapponese del Benessere Attraverso le Mani

•  Anulare

  • Organi associati: Polmoni e Intestino Crasso.

  • Stati d’animo: Tristezza, paura del rifiuto, negatività.

  • Sintomi fisici a cui si rivolge: Problemi respiratori (asma), disturbi digestivi, problemi della pelle.

•  Mignolo

  • Organi associati: Cuore e Intestino Tenue.

  • Stati d’animo: Nervosismo, insicurezza, tendenza a giudicare sé stessi.

  • Sintomi fisici a cui si rivolge: Mal di gola, problemi cardiaci e circolatori, dolori ossei.

Come Praticare il Metodo

La tecnica è semplice e non invasiva:

1. Individua il dito che corrisponde allo stato d’animo o al disturbo che vuoi alleviare.

2. Avvolgi il dito con la mano opposta, applicando una pressione delicata ma ferma.

3. Mantieni la presa per 3-5 minuti, respirando profondamente e con calma.

4. Ripeti sull’altra mano. Puoi lavorare su più dita durante la giornata.

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