Una ricetta veloce con solo due ingredienti

Per preparare questa bevanda rilassante, ti basterà:

• 2 foglie di alloro
• 3 chiodi di garofano
• 300 ml di acqua bollente

Preparazione:

1. Mettere le foglie di alloro e i chiodi di garofano in una tazza o in una ciotola capiente.
2. Versateci sopra l’acqua bollente.
3. Coprite con un piattino e lasciate riposare per 30 minuti.
4. Filtrare prima di bere oppure rimuovere le spezie con un cucchiaio.

Questo infuso può essere conservato in frigorifero fino a tre giorni. È possibile riscaldarlo leggermente prima di ogni utilizzo.

Come e quando dovrebbe essere consumato?

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