Sfruttare il potere naturale del sedano per la salute delle articolazioni

Preparare la tintura di sedano in casa è un processo semplice che richiede solo pochi ingredienti e un po’ di pazienza. Ecco cosa ti servirà:

1 mazzo di sedano fresco
Una bevanda alcolica forte (come la vodka) per l’infusione del sedano
Un barattolo pulito con coperchio
Istruzioni:
Fase 1: Prepara il sedano

Lava accuratamente il sedano per rimuovere eventuali residui di terra e pesticidi.
Taglia il sedano a pezzetti, compresi gambi e foglie. Questo massimizza la superficie per una migliore estrazione.
Fase 2: Prepara la tintura

Continua a leggere alla pagina successiva

Per continuare a leggere, clicca su Avanti qui sotto
Metti il ​​sedano tritato in un barattolo pulito.
Versa abbastanza vodka sul sedano da coprirlo completamente. L’alcol agisce come conservante ed estrae i composti benefici del sedano. Fase 3: Chiudi e conserva

Chiudi bene il barattolo con il coperchio e conservalo in un luogo fresco e buio.

Lascia riposare la miscela per circa 2-3 settimane, agitando delicatamente il barattolo ogni pochi giorni per mescolare il contenuto.

Fase 4: Filtrare e utilizzare