Preparazione del pollo:
Pulisci i petti di pollo eliminando eventuali nervetti o grasso in eccesso. Tagliali a fette sottili nel senso della lunghezza, ottenendo delle scaloppine.
Marinatura (facoltativa ma consigliata):
Metti il pollo in una ciotola con un filo d’olio, paprika, aglio in polvere, sale e pepe. Lascia marinare per almeno 30 minuti.
Preparazione della panatura:
Prepara tre ciotole: una con la farina, una con le uova sbattute e leggermente salate, una con il pangrattato mescolato al parmigiano.
Panatura del pollo:
Passa ogni fetta prima nella farina, poi nell’uovo e infine nel mix di pangrattato e parmigiano, premendo bene per far aderire la panatura.
Cottura:
Frittura tradizionale: Friggi in olio ben caldo (170-180°C) finché dorato e croccante (circa 3-4 minuti per lato).
Forno: Disponi su una teglia con carta da forno e un filo d’olio sopra. Cuoci a 200°C per 20-25 minuti, girando a metà cottura.
Friggitrice ad aria: Cuoci a 190°C per 15-18 minuti, spruzzando leggermente con olio.
Suggerimenti per servire e conservare:
Servizio: Accompagna con patate al forno, insalata fresca, oppure un contorno di verdure grigliate. Ottimo anche con salse tipo maionese aromatizzata, salsa allo yogurt o salsa barbecue.
Conservazione: Si conserva in frigo per 2 giorni in un contenitore ermetico. Per mantenere la croccantezza, riscalda in forno o friggitrice ad aria.
Freezer: Puoi congelare i petti già impanati, crudi, su un vassoio. Una volta congelati, trasferiscili in un sacchetto gelo. Cuoci direttamente da congelati allungando i tempi.
Varianti:



Yo Make również polubił
Gratin di Gamberetti e Patate: Ricetta Senza Latte e Glutine per un Piacere Leggero
Patate e Uova: Il Piatto del Cuore che Scalda l’Anima”
Porte in legno splendenti: il metodo naturale per farle brillare come appena acquistate”
Indivia belga in agrodolce con cipolla e olive