Come abbiamo detto, tutto in natura ha un potere. Certo, la medicina moderna fa il possibile, ma tutti sappiamo che nulla può sostituire i prodotti naturali. Persino gli effetti collaterali dei farmaci sono oggetto di analisi. Il metodo che vi presenteremo tra poco è a base di semi di chia e limone e vi permette di assumere diverse vitamine essenziali.
Ingredienti 1 tazza di succo di limone Mezza tazza di acqua 1 cucchiaio di semi di chia 1 cucchiaio di nettare naturale Succo di frutta naturale
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