Lava accuratamente tutti gli ingredienti.
Taglia a pezzi la mela, il cetriolo e la carota per facilitare la miscelazione.
Inserisci tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza.
Aggiungi il succo di limone e l’acqua fredda o il tè verde.
Frulla fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.
Versa in un bicchiere grande e aggiungi i semi di chia ammollati.
Mescola bene e servi subito!
Suggerimenti per Servire e Conservare
Servi la bevanda fresca per un effetto rinfrescante.
Puoi conservarla in frigorifero per massimo 24 ore in una bottiglia ermetica, ma agita bene prima di consumarla.
Aggiungi qualche cubetto di ghiaccio per un tocco extra fresco!
Varianti
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